晨练!
今天,是我这近几年来第4回,恢复锻炼!!!天气:阴天 阵雨.空气很好!风有点大!!
这是入秋以来!最象秋天的早晨!
6点醒来!迟迟不想动身!在床上跟自己做着思想工作!到了6点半我才下楼,跌跌撞撞进了卫生间!
开了灯觉得头有点晕!昨天晚上睡觉前,真不该喝下那杯没加冰块的酒!可是这样真的有助睡眠!睡眠不好早上就不用跑步了,一天也别想有活力!这样不精神,堕落的生活.我已经过够了!!!
想到这!我鼓足了劲,换了鞋带上门就跑了出去!刚刚跑出花园,一滴凉丝丝的水便打在了闹门上.心想怎么这么倒霉我!一出来跑步就下雨!转身准备回家,避避雨!可这时突然脑海里印出了,往年训练中,冒着暴雨,和雨夹雪在马路上操场上奔跑的!一幕幕回忆.这些回忆让我的脚步没有停下来!出了大门,我便往东湖的方向跑去!估计是太长时间没锻炼 了!下肢好无力气!估计没跑出1000米我便感觉自己,都快没跑回家的力气了!就调了头往回跑,回来路途觉得好累!路停下了两次,自己都不感相信!最后还是咬牙跑完了回家的路!心想还好,就差没拦车回家了!!呵呵!接下来的就是头晕,胸闷了!洗完澡人好多了.
今天2007年9月18日
是个不错的开始,坚持.!杨骏.
页面更新:2024-03-27
标签:日志 网友日志 睡眠 东湖 力气 雨夹雪 入秋 幕幕 下肢 胸闷 鞋带 阵雨 冰块 门上 往年 路途 暴雨
1
2
3
4
5
上滑加载更多 ↓
所有内容加载完毕