梅雨心情
又是一年梅雨时！
梅雨，江南人无不熟稔。梅雨是个慢声细语忧郁温婉的年轻女子，是一阕玲珑精致悱恻哀婉的宋人小令，整日价淅淅沥沥、软软浓浓、柔柔细细、缠缠绵绵，她是李贺的“鼍吟浦口飞梅雨，竿头酒旗换青苎”、是赵师秀的“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”、是朱淑真的“把酒送春春不语，黄昏却下潇潇雨”、是李清照的“梧桐更兼细雨”和“伤心枕上三更雨，点滴霖霪，点滴霖霪”、是吴淑姬的“病酒无聊，欹枕听残雨”、是晏几道的“梅雨细，晓风微，倚楼人听欲沾衣”、更是贺铸的“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”……
将近半个月时间了，丝雨绵绵，雾霭重重、空气潮湿而又粘腻。这段时间常常接到友人的电话、短信、邮件来倾诉自己的心情，或抑郁、或踌躇、或感慨、或颓废……都说：可能是受天气的影响吧，心情都发霉了！
……
没有人会怀疑童年的幸福，我们总会用无忧无虑来形容欢乐的童年。童年时，不用担心没有住的地方，不用担忧吃的，亦不用为衣服而忧虑，有父亲为我们撑起没有风雨的天空，我们自可安心的依偎在母亲的怀里撒娇。那时的我们放松得不知道什么才叫紧张，即使在考试前亦要偷偷的看小人书过瘾，考试对我们而言很多时候也是放假的前奏。或许正是这样的快乐放松才使童年显得无比幸福，让人怀念。
多么希望时光可以倒流，像倒带的后退一样回到从前；多么想让时间永远停留在童年里，在“摇啊摇，摇到外婆桥”的童谣里入睡，梦里有风经过，它轻轻歌唱，叶子在风中翩翩起舞，舞姿是多么的优美。天上有繁星点点，月光皎洁如泻。在这美得让人心醉的夜色里，和着风的旋律，伴着叶的节奏，心也缓缓轻舞，要旋转出自己独有的优雅舞步。静得没有一丝的波澜，没有紧张的奔波，却有追逐浪潮的欢欣，没有紧绷，没有束缚，轻松而无忧愁。
生活总是在不断的变化，它有时候会给我们很多的优厚，但更多时候它是淡漠的，一切的拥有都需要我们自己的拼搏。同时它也赋予了我们拥有快乐放松的能力，但倘若我们沦落在名利间，我们便会失去这种能力。不要刻意的追求不必要的东西，要让自己的心灵始终保持惬意的轻松。
幸福快乐的生活是心情的释放。生活的道路上有欢乐，自然也会有忧伤。不要压抑自己，欢乐的时候尽可开怀大笑，忧伤的时候也要放声大哭。阮藉可以保持猖狂的本性不在腐朽里迷失,是因为在他无法承受时会去密林里痛哭释怀。我们阻止不了时间的流逝，世事难料，即便是卓越的贤哲孔子，也只能是伫立于一川浩淼的烟波旁慨叹“逝者如斯”。但是放松心情，拥有快乐，无论是天真的童年、单纯的少年、自负的青年、稳重的中年、祥和的老年，每一个阶段，你都有幸福相伴，都会树起一道亮丽的人生风景。
古人云：“从静中观动物，向闲处看人忙，才得超尘脱俗的趣味；遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的工夫”。 随着生活节奏的加快、工作的竞争压力，神经总是绷得紧紧地，体会不到生活的快乐。要慢慢学会了调节生活的步伐，放松自己的心情。在紧张的时候，去听听自然的寂静之音，小鸟的鸣叫，流水的清唱，心就会跟着起舞。放松的越多，就能更好的限制紧张的情绪，不用参加很多的训练班，也不需要时时静坐。做一做深呼吸，放松双肩，舒适地坐下来，或是在柔软的地毯上踱步，放松全身的肌肉，放松心情，摆脱紧张的纠缠。
在烦躁的时候，听听音乐，轻轻地，像是带着花香的水珠蒸发在空气里，弥漫在房间里，浸润我们每一寸的肌肤，放松些，再放松些。斜斜地靠在床上，圈窝在沙发里，看看报，读读书，或许什么也不做，只是跟着音乐漫游，在水里，在花香里，在幸福的云端，也许我们该温柔地入睡。一天的忙碌结束了，连星星也开始打瞌睡，酝酿一下自己的情绪，写些符合自己心情的短篇。然后躺在床上，不要再为白天同事的口角愤懑，手臂自然的放在身体的两侧，深深的呼吸，让郁闷随着废气吐出去，想像放松自己的肌肉，在不知不觉就你已经安然入睡，忘掉了白天疲劳，放松绷紧的神经。不管白天工作如何紧张，或者受过什么委屈，所有的不适都会在第二天早上消失殆尽，工作重新开始，心情重新开始。
让我们每一个人都拥有一颗舒展的心灵，凡事看得平淡些、轻松些……
页面更新：2024-05-04
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不知道为什么,最近总是患得患失,大概是老了,哈.说实话,我还真不愿意面对已经24岁这个事实,转眼间的事,好象昨天还在高考,要是一直都是18岁,那该多好的,没得那么多烦心事,不用考虑将来,无忧无虑的,有最最亲爱的小
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