怎样培养孩子的注意力

注意力不集中产生的原因
1、能力的原因
    ①运动知觉的发展
    ②听知觉和视知觉的发展
    ③思维的发展
    ④意力—自我控制能力的发展 
2、认知的原因
    老师在课堂上的讲解,部分孩子对课堂所学的知识的不懂,或认识有偏差。在理解方面的问题更多,理解能力弱的孩子有时弄不明白题目到底该怎么做,自然无法下手,因而导致孩子上课时注意力不集中。 
3、教育方法不得当
    家长对孩子没有好的教育方法和手段,动辄斥责打骂,使孩子变得异常烦躁,情绪不稳定,甚至产生逆反心理。 
4、家庭环境负面影响
    家中经常喧闹不安、频繁搬家等原因使孩子来不及适应环境。另外,参加的培训班太多而没有根据小孩的能力进行选择、家里的书籍玩具太多等也会使孩子无法安静和专注。 
5、环境的原因
    有些家长习惯在孩子做作业时守候在一旁,一会递吃,一会递喝,不时还要跟孩子说几句话,久而久之,就养成了孩子注意力不集中的习惯。 
6、身体疲劳的影响
    有的家长望子成龙心切,上学不久就给孩子报了不少培训班,把孩子累得筋疲力尽,导致小孩在课堂上专注力下降。 
7、饮食不合理
    若饮食不合理,导致大脑所需的钙、镁、磷、谷氨酸等营养物质的缺失,会影响孩子的思维活动,使孩子提不起精神,无法集中注意力。 
8、其他因素
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提高小孩注意力的好方法

小孩子注意力不集中的表现:
虽聪明伶俐,但学习时注意力不集中,易分心、多动、多语、自控能力欠佳;
学习靠小聪明,上课不认真听课,容易开小差,爱讲话,做小动作等;
做作业拖拉,边做边玩,效率低,时间过长;
学习时坐不住,注意的时间短暂,做一件事情虎头蛇尾,有始无终;
比较活泼好动,易打扰别人,容易出现纪律行为方面的问题。

在这个变化万千的世界里,有许多是孩子未曾见过和听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着孩子们。因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养幼儿的注意力。注意是心理活动对一定对象的指向和集中,注意本身并不是独立的心理过程,但对感知、记忆、想象和思维等心理过程都具有定向、组织和调节等作用。注意也与感知等心理过程一样,是有发生发展过程的,而且其发展水平直接影响智力发展水平,在幼儿期,幼儿注意力的培养必须给予足够的重视,这对于幼儿能力的发展将带来很大的影响。那么,如何培养幼儿的注意力呢?力德教育培训的教育培训专家们给出了以下的一些建议:

一、 充分利用孩子的好奇心

许多实例证明,强烈、好奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕、会跳的小青蛙、会自己走路的小娃娃等玩具调动了孩子的好奇心,让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具,用来训练孩子集中注意力。特别是3岁以前的孩子,采取这种方法是最理想的、最有效的。另外,还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带孩子逛公园,让他看一些以前未见过的花、草,造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

二、 在游戏中训练孩子的专注力

前苏联心理学家曾做过这样一个实验:让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分别在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可以坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养幼儿的注意力。

游戏活动方式很多,比如:传统游戏让孩子“找回不见的玩具”,便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体做法是:家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子点清玩具的数量,让孩子说出玩具的名称,记住玩具的种类,然后,趁孩子不注意的时候,拿走其中的一样或几样玩具。问孩子:“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回忆、查看、寻找。这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。

游戏是幼儿喜爱的活动,它能引发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。家长应该有选择性的与孩子一同开展游戏活动,并在游戏活动中有意识地培养孩子的专注力。

三、 注重培养幼儿的兴趣

不管是谁,在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,孩子也是如此。幼儿的注意与兴趣有密切关系,直接兴趣是幼儿无意注意的源泉,幼儿的注意受兴趣所左右。他们对于感兴趣的活动和游戏,注意力不但容易集中,而且维持时间比较长。例如:幼儿对猴子感兴趣,他们能长时间集中注意力观察猴子的一举一动,走路和吃东西的样子,并能在注意的过程中发现或获得一些真实的知识。相反,如果儿童在入学前接触的书本知识很多,走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不鲜、耳熟能详的东西,那么,大多数儿童都会不由自主地精神不集中,东张西望。因此,我们应该把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。总之,培养良好心境,消除不良情绪,对于注意力的培养起着重要作用。

培养孩子的兴趣,要采取诱导的方式去激发。比如培养孩子识字的兴趣,你可以利用孩子喜欢故事的特点,给孩子买一些有文字提示的图画故事书,让孩子一边听故事一边看书,并且告诉他们这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成,所以,家长应注意培养孩子广泛的兴趣,并以此为媒介来培养孩子的注意力。
四、 让孩子明确活动目的,自觉集中注意力

孩子对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。比如:一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物,他一定会放下心来,集中注意力认真地写字。

在日常生活中,家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子:妈妈的衣服哪儿去了?桌上的玩具少了没有?或是让孩子画张画送给妈妈做生日礼物等,这样有目的地引导幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目的、自觉集中注意力的习惯。

当然,培养儿童专注力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度,努力去做,一定会取得成功的。

五、 丰富幼儿的知识和经验

幼儿的知识和经验不仅有助于兴趣的形成与发展,而且能促进注意的广度、稳定性、注意的分配等良好注意品质的发展。在日常生活中,我们应有意识地训练幼儿熟悉掌握一些动作和技能,这对幼儿适应环境,培养注意的分配能力十分有益。



六、 运用注意规律,组织幼儿活动

幼儿注意力的培养必须遵循幼儿注意发展规律,合理组织活动,并配以各种有效的措施,才能取得好的效果。例如,根据幼儿以无意注意为主的特点,应以游戏活动为主,在游戏中,教具要形象、新颖多变、颜色鲜艳,这些都是吸引幼儿注意力的好办法。此外,根据幼儿有意注意的发展特点,组织幼儿进行游戏活动时应提出具体的目的要求,将活动步骤逐步分解是培养幼儿有意注意的良好途径。

最后,在培养和提高孩子注意力的时候,一定要牢记这几个不可少的因素

1、 时间:要给幼儿充足的时间来完成,帮助孩子感受到独立完成工作的乐趣。

2、 认可:如果成人对孩子的成功表示认可的话,他们就能在该领继续发展。

3、 共同参与:孩子喜欢与爸爸妈妈一起做有兴趣的游戏,这本身就延长了集中精力的时间。同时,父母的专心能产生极其有效的示范效应。 

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页面更新:2024-02-27

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