茫然

这几天心情极度烦躁，感觉自己身边就没什么如意的事情，各方面的压力都很大，压得我快喘不过气了，心理承受力看来还需要锻炼下，就这样就害得我睡不着觉了，痛苦啊，越睡不着就越胡思乱想，哎，总觉得这几年自己走得好累哦，生活累，心理也累。年龄又越来越大了，都不知道该如何是好……极度需要释放，却不知从何开始，如何进行。反正感觉现在摆在我面前的就是——混乱