咸？甜 ！

系灰暗的夜空下，戴住耳塞，听住MP3，有小小气喘吧，不知不觉中原来已经跑了6圈。。。
从来无想过会一个人去噶（之前有人陪），忽然间想到其实自己都可以去噶姐，可以听住歌阿嘛。。。。。。。感觉并不会很孤单！
已经觉得好热拉其实，再跑多圈吧，就甘样又跑多圈了。

或者坚持甘样锻炼有一段时间了吧，反而觉得好舒服。无论系抱住咩目的去跑，相信结果都系会令自己满意咯。虽然过程可能会比较辛苦，so what? 原来自己真系好耐都无试过甘有毅力去坚持一样野咯。。真系几有成就感！！

同埋我甘做已经牵起办公室噶运动热潮，呵呵，帮埋人地添啊！！

一于努力到底吧！！