姑娘们

        窗外打雷了,总是很喜欢这样的天气,轰隆隆的雷声不仅响彻阴空,似乎也能敲醒沉闷的心灵,让心也似空,努力的撕扯厚重的阴云重绽绚烂。 到并非自己需要跳出阴霾,只是最近周围的朋友们似乎都集中到一起纠结起来,狂躁症、抑郁症、花痴症等各种症状频显,有些不知道怎样去解决...

         花痴症患者:你真要把我逼疯了,和你说实话吧,你老是绕着圈子告诉我你没有,让你自己走着瞧吧,人家没怎样呢,你先陷下去了,傻乎乎的还很伟大的打算献身,崩溃了!怎么和你讲道理都不明白,一个不懂得珍惜你的人,不值得为他浪费一分钟时间,女孩,要活的高傲些(强调,高傲是一种气质不是待人处事的方式),别动不动就打算献身,人家男生不会觉得这样是伟大的,只能觉得轻浮...着急,和你说话我都快成狂躁症了,我也懒得费劲了,有时候女生受罪纯属自找,送你两个字:活该!算我求您了,您就高傲点吧,别逮个男人就奉献全部,一门心思从身到心都扑上去行不行!!!尊重自己的生活,尊重他人的生活空间,提高自己及自己的生活品质才能找到高品质的男人。(不管你是出于什么目的,是不服气第一次见面就被人否定,还是实在闲的无聊,请珍惜自己,即使不为自己也为以后的那个珍惜你的人)

        狂躁症、抑郁症:你两位现在的状态比上面那位是强多了,有时候对比一下觉得我的调节能力还真是很杰出呢,不过用你们的话说,我就是因为什么都不在乎,也许是吧。其实我不在乎的,是那些我纠结半天,埋怨半天也无法改变的事情,我更愿意用抱怨的时间梳理一下心情,用最平和的心态去尽快的完成,心燥则神乱,一个六神无主的人又能做好什么呢?很多人说抱怨是缓解压力的好方法,这句话不知道把多少淑女培养成了怨妇,解决能解决的问题,放开无能为力的问题,远比找个朋友抱怨来的高效,关键是培养一种自己处理、解决问题的能力,这是个理念问题,遇到问题尤其是心理问题,尽量自己解决,抱怨大多数都是让心情更差,与朋友抱怨则一般分三个阶段:一,朋友认真倾听,推心置腹,或帮你解决问题或与你一同抱怨,通常需要朋友心情不错的时候,或偶尔抱怨时奏效;二,朋友一耳朵进一耳朵出,敷衍了事,人是趋利避害的动物,这是天性,负面情绪的接收也一样,关键是帮不上,有时候也是懒得帮;三,朋友与你关系慢慢疏远,谁都有工作压力,出来玩就是想释放一下自己的压力,再听到满耳朵的抱怨,没爆发已经相当耐力了,毕竟你的朋友不是心理医生。我并非不愿意倾听朋友的心事,我也喜欢和知己们聊天,也希望能帮大家解决问题,关键是,是有需要有问题有疑惑需要有朋友参谋,还是无休止的对一件无法改变的事情抱怨,度,这个很重要。

         我的姑娘们啊~换个角度想问题真的那么难吗?遇到不幸的时候,不要觉得全天下最不幸的就是自己,看看天空,即使阴雨也可以告诉自己,和许多人相比我已经是上帝的宠儿了,我相信我能做到更好;做错事情的时候不要总是埋怨别人或自己当初如何,给自己一个原谅自己的笑容,然后告诉自己,一定不会有下次了;心烦的时候不要总是来回纠结在烦心的事情上,安静下来自己想想是什么让你心烦,是谁的责任,如果是别人的责任,那没有必要影响你的心情,即使你替他收过,至少问心无愧,如果是自己的责任,哪怕有一点点,也请停止抱怨,因为不客气的说,你没有抱怨的资格。我不知道你们是否真的想的通这些,也许这是一种习惯,(小时候每次考试没考好我总是会说“我们班还有好多比我差的呢”,虽然当初一直被父母鄙视,但是看来也有好的一面哈~)这些小心思并不难,也许你们会觉得说的容易做的难,试一试,把自己的心情掌握在自己的手中,也很有成就感呢~而且保证你们不会有那么大的压力给自己了呢~~~

        希望大家都尽快调整过来~~~

        叶子敬上

 



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页面更新:2024-03-13

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