原谅别人就是原谅自己

　　经常有一种习惯看到别人的毛病，常常抱怨这儿，抱怨那儿，抱怨这个社会不公平等，但这样想有用吗？没有任何的作用！为什么要把别人不好的东西放在自己最清澈的心灵里呢？那真是很傻的事呀！如果常常抱怨，我们从眼睛、表情、神态中就能看的出来，因为“诚于中，形于外”，当心不诚当然也会表现在外。当身边有对自己不好的人或事时，应当常想为什么他们会这样，是我那做的不够好，比如说儿女不听话，是我没教好；夫妻关系不好，是我没有真正关心他/她。就像棉被一样，你给它一分温暖它就还你一分。像水实验一样，你说喜欢它，爱它，它的图案就很美丽，你说恨它，讨厌它，它就很难看。全在自己用什么心态去感知这个世界。如果用慈悲的心、感恩的心去感知这个世界，你就会发现世界的美好，反之你就会厌世。

　　如果真做到“怨亲平等”才会让人打从心里佩服。这个成语把“怨”字放在前面就是说我们要扩宽心量。“恩欲报，怨欲忘”其实我们很多的执著只要转一个念，当场从执著变成智慧。一个人在逆境中的进步是最多的，因此要感谢伤害我们的人，因为他们磨炼了我们的心智；感谢欺骗我们的人，因为他们增进了我们的见识。感谢绊倒我们的人，因为他们强化了我们的能力；感谢遗弃我们的人，因为他们使我们懂得应该独立。一个人要有心智的成长，一定要靠自己的真实智慧。所以感谢斥责我们的人、骂我们的人，因为他们增加了我们的定慧。因此当任何人对我们斥责的时候，我们都能虚心洗耳恭听，你在这当下道德学问都在提升。