从释放到升华

从释放到升华
谁没有经历过人生的转折？
痛苦可以带来毁灭，也可以带来蜕变。痛苦是一种能量，内耗时自我毁灭，释放后得以升华。当然，过喜和过悲的状态是一样的，大量的能量涌出，丝毫不控制的话，会成为一个巨大的内耗，抑制而不不流动的话，则会成为一个巨大的内伤。能量是有利用价值的，没有能量我们就无法行动，当我们的心受到巨大冲击时，能量就会像水坝坍塌后的河流，倾斜而出。唯有像大禹治水，不堵也不懈怠，只是引流，就会变灾难为利益，收获精益，发生自我蜕变。
在能量大量涌现时，完全的放松对于一般人来说是不可能的，因为此时的心意就像被情绪的海浪推滚着往前翻滚一样，一波胜过一波，越滚越大，不加疏导的话，甚至可能成为几米或十几米的巨浪，不仅淹没了自己，也淹没了周围的世界。
当我们尝试疏导这些情绪时，可以使涌出的能量流动于全身。释放掉一些不能消化的能量，就能得以升华！