给自己的24岁的生日礼物
24岁生日的时候,自己给了自己一份礼物--去健身房见见世面。
白天上班的时候,健身房的一个朋友给我打了个电话,问我晚上替我预约安排健身怎样?我听她说了下晚上的课程安排:拉丁舞蹈,健美操还有个普拉提。听着这么诱人的健身安排,便一口就答应了,再说了明天就是自己的生日,何不提给自己定份生日礼物呢。(呵呵,说的好听点,还有个原因,那便是健身房有好多帅哥,哈哈,谁叫我是个色女郎呢~-~ )
晚上,拉着姐妹海芳去了健身房,一看里面的布置,诶,真的还算是个挺上档次的健身中心。从室内的装修设计到健身教练,看了都能让人有中以后还要再来的冲动。
换好运动装,便开始去上我们的第一节课--拉丁舞。看着健身教练的在前台示范,真让人怀疑他是不是软骨动物。优美的动作加上夸部的转动,让人觉得这个算不上帅气的教练多了几分魅力。因为的初次接触拉丁舞,很多动作及率动的节奏都抓不稳,真让人觉得生气。不过,经过多次的反复联系,觉得自己也瞒瞒地找到了跳拉丁舞的感觉。几轮拉丁舞跳下来,我也便有了想要学好它的念头,在中场休息的时候,我开玩笑的对海芳说:“海芳,我们把教练勾回来好了,以后就 可以天天教我们了,呵呵”
也许是很就没锻炼的缘故吧,一个小时的拉丁舞下来,都觉得开始流汗气喘了。看看旁边几个比我年纪大好多的中年妇女都没我这么大反应,突然觉得自己真的要好好练练了。
教健美操还是原先的那个教练,真是佩服他连教两节课的能耐和体力。感觉自己没力气连续上健美操课,便和海芳决定先在休息室休息以后,等着上普拉提课。
休息了片刻,普拉提课也开始了,脱了鞋,拿着垫子铺好,在亚宁教练的指导下开始了我们的课程。普拉提和瑜珈有点相似,对于女生的形体锻炼很有效果。优美舒缓的旋律,加上舒缓的动作,让人觉得很舒服。普拉提不像健美操课,健美操的节奏旋律快,运动量极大,但普拉提它讲究的是身体的舒展和对韧带的拉伸。想比较这两种运动,我更偏爱普拉提,也觉得它更适合我。
今年给自己的礼物是最特别的,健身房对我来说,是个即健身又养眼的地方。我觉得健康和物质的东西来比,它真的显得更特别,更珍贵!呵呵,我还想好了,下个生日假如已经找到男朋友的话,就和他去办张情侣贵宾卡好了。我想我这个想法还瞒值得推广的,呵呵,不错吧!
我喜欢今年的礼物,喜欢,真的喜欢!
页面更新:2024-01-30
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