春天的气息

    今天真是破天荒了,五点半钟就起床了。不过呢,虽然起这么早,我一点也不觉得是损失。深呼吸,感受清晨新鲜的空气,树木也显得格外青脆,鸟语,还有花香,这一切,都是春天展现的魅力,如果不是经常下雨,我会觉得春天是个多完美的季节。
    随着音乐响起,开始有氧健身操的准备活动。舒展舒展筋骨,好久没运动了,全身酸痛,练完操回来才七点多,我的天,腿已经不再是自己的了,好痛但是运动有益身心健康,广场上有各种各样的运动项目,健身操,太极,老人舞蹈,还有球类的,等到我老了练练太极也不错哦!~  
    为了减肥,我要坚持到底!(目标是白骨精哦)

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页面更新:2024-03-26

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