特训第一天

时隔近半年的时间，由于技能大赛忽略了空手道的练习。虽然是为了前途有所抉择，但心里多少还是有点小不爽。 进入道观那久违的臭脚丫味还真有点让人受不了啊。第一周虽然是恢复体能的训练，但200个标准俯卧撑，200个仰卧起坐(正面，两个侧面各200)，200个背肌，200个抬腿。好吧，我承认我没有全部做到，而且偷懒了。不过真的已经超过我的极限了。只有承认自己弱了。对还有600个冲拳忘记算了。打完以后就觉得我的手臂不是我的了，尤其是手肘，从未有过的疼痛。 此时出现一神人，9岁神童，一套体能做下来，我们在场所有成年人全部瘫痪，只有他量做的比我们还多，却几乎没出汗，精神还好的很。此时真让我们羡慕他的童子功啊。哎，只能怪自己平时太那个了。。（为了空手道，决定把那戒掉2个月，老子不仅要管天管地，还要管他个化学反应） 到了下午的实战基本功训练更是让我这两条老油腿吃尽了苦头，上手没多久就两条全抽筋。不过幸好还是把动作坚持下来了，虽然慢是慢了点，但总比不做好，只有等身体完全适应后再重新练过。 最开心的时候还是和兄弟们训练完以后一起啃西瓜，真的畜生，不想形容当时的场景，不过真的很开心。即使特训班再幸苦，我们都一定能坚持到底。