大家都来健身吧
本来晚上要去学车的,可是这几天的人特多,不想一等就是一个小时,最后经不住同事的游说,一起去了健身中心.
第一次来一点准备都没有,看到大家各自享受着运动的快乐,很想马上成为其中一员
先来跑步吧,可不一会儿,就气喘吁吁了,看出平时不运动,体力透支的就是快
同事被开的疯狂单车吸引,动感十足的音乐,高速的自行车踩踏,挥汗如雨湿透衣背,什么烦心事在这儿都会被丢掉
还有更棒的是能瞅瞅帅哥教练,养养眼(呵呵,不说了,不然人家以为俺花痴连)
看着看着不自觉地被那种气氛感染,身上的所有细胞开始跃跃欲试,想不动都难.
玩完力量型的,再来学会儿形体操,柔软的身段,优美的动作,
在这里的舞台,谁都可以是主角,想象自己是只优雅的天鹅,绽放你最美的身姿,即作笨拙,但是这是最放松的自已.
不是说生命在于运动吗,强烈建议我们这些长年坐办公室的,多活动活动筋骨,别老了老了这里疼那里痛的
页面更新：2024-06-01
标签：日志 网友日志 会儿 同事 都会 挥汗如雨 跃跃欲试 气喘吁吁 身段 筋骨 形体 身姿 笨拙 长年 单车 体力 动感
1
2
3
4
5
上滑加载更多 ↓
所有内容加载完毕
