写下自己的心情生活散文

　　喜欢在网写日志，这里没有熟人，没有同事，相比QQ空间，人人，微博等喧嚣的网络，这里安静很多。这样，可以随意写下自己的心情，好的坏的，都不怕别人看到。倒不是因为自己有多不堪，怕人知道自己的秘密，只是天天跟人打着交道，感觉自己被暴晒了一般，希望有个只属于自己的空间可以任意宣泄。

　　听了59秒心里学，里面说，心情不好的时候最好的方法不是如大多数人所想的找人倾诉，而是写下自己的心情。因为找人倾诉时自己的思绪都是杂乱的，跳跃的，如果对方不擅于倾听，只会让心情更糟，而写作可以让人静下心来，整理自己的思绪，理顺思路和心情。的确，感觉看书和写东西的时候人的心里都是最平和的。

　　以前读中学的时候，由于要练作文，那时候还经常写写随笔什么的`。坐在教室里面，视线从烦闷的书本中移动窗外，看到满天突然飞舞的雪花，心里会异常兴奋，那时候所有关于考试升学的压力在一瞬间释放，觉得这个世界还是挺美好的，然后会写下心情，那时候的文字也是挺美的，不像现在这样仿佛记流水账。即便现在看看以前写的东西，仍然能体会着那时候的美丽心情。所以我打算以后也写下自己的心情，这样可以抚平现在的思绪，也可以把美好的心情留给未来的自己 。