试论如何提高高校武术课教学效果

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【论文关键词】高校,武术,教学效果

【论文摘要】通过文献查阅结合实践调查发现，目前高校武术课教学存在的问题主要有教学内容难度大、教学方法手段单

一、教师队伍参差不齐。因此，建议加强对武术文化的传播、灵活安排教学内容、加强套路和技击实战的结合、采用多样的教学方法、加强教师队伍建设。

1 前言

武术是集踢、打、拿、摔等攻防技击动作与手型、手法、步型、步法、平衡、跳跃等动作于一体，通过套路与实战技击为运动形式，来增强体质、培养意志，注重内外兼修的民族传统体育项目。为了发扬民族传统文化，增进大学生的身心健康，高校公共体育选项课中均开设了武术课。但是，在教学中也出现了越来越多的问题，武术课教学效果下降，学生学习武术的兴趣和积极性也逐步下降。

2 高校武术课教学主要存在的问题

2.1教学内容难度大，无法调动学生积极性武术教学中，教学内容多以长拳三路、简化太极拳、初级刀、初级剑、初级棍等套路为主，套路结构复杂，内容较多，对于普通大学生有难度。以套路教学为主的武术课，只注重的外在的演练形式，而忽略了武术技击的重要内涵，对于动作的攻防含义一带而过，很少进行专门性的练习。因此，随着瑜伽、跆拳道等项目的兴起和流行，及大学生实际需要偏好的改变，学生对于传统的武术教学内容缺乏兴趣。当今的大学生喜欢具有竞争性、对抗性、激烈性的体育项目，希望能学以致用，觉得传统的武术套路花拳绣腿，学习难度又大，逐渐越来越失去兴趣。

2.2教学方法手段单一一般武术课教学都是基本功学习和基本套路演练。教学手段通常都是采用教师讲解、示范，学生练习。因此，150分钟的教学时间内，会使学生感觉单调、枯燥。

2.3武术教师队伍参差不齐有些武术教师不是科班出身，只是通过普修课学到武术技能，因此动作示范不到位、讲解不深入；有些教师是专业运动员出身，但是对于教学方法手段和教学组织能力缺乏；有些教师责任心不强，上课敷衍了事，因此，这些因素都容易造成学生对武术课越来越缺乏兴趣。

3 提高武术课教学效果的对策研究

3.1在武术课中，加强对武术传统文化的宣传和教育，激发学生学习兴趣让学生全面地了解武术的起源，内容及其特色。比如讲述一些武术中的传奇人物、故事、拳法起源等。

3.2根据学生需要灵活地安排教学内容长拳三路、简化太极拳、初级刀、初级剑等动作较多。高校公共体育选修课课时又少，所以在相应的情况下可以选取简单的五步拳、散打技法进行授课。课前用武术基本功变成准备操，并穿插武术类体育游戏，提高学生积极性，活跃气氛。

3.3加强套路教学和实战技击教学的结合套路和实战技击是相辅相成的，实战技击是套路的内涵，而套路是实战技击的表现形式。因此，在套路教学中注重对动作攻防含义的解释，加深学生对套路动作的理解和记忆，便于学生掌握和理解，并学以致用。引进实战技击的内容作为辅助，有利于学生增强体质的同时增强防身技能。

3.4利用现代先进技术，采用多种教学方法比如利用录像、VCD、电脑多媒体演示这些现代先进的教学手段提高武术教学效果。

3.5加强教师队伍建设。要求武术教师，不断的提高自己的理论知识和专业技能，加强民族传统体育文化的学习。尤其传统武术方面的知识，尽可能的了解和学习国外的各种武术搏击项目，拓宽自己的知识面，提高教学能力。

4 参考文献 2范积文,浅谈武术课的教学艺术性[J].新疆教育学院学报,2000,6