浅谈小学形体课对学生气质的提升

【摘 要】在现在的课程教育中由于缺乏系统科学的形体教学，学生养成了很多不良的习惯，比如勾肩驼背、坐姿不够端正、走路过于懒散等。这些习惯长远来看会影响到学生的整体健康状况，不利于学习的持续。对小学生进行形体教学，不仅能够提升学生的气质，为学生学习打下良好的身体基础，也能为其顺利进入社会打下良好基础。

【关键词】小学形体课 气质 培养 方法

社会的不断发展和进步，更强调人的综合素质的培养。气质是一个人外在形象的重要表现，是人的综合素质之一，是一个人提高竞争力的优势。气质的培养不是一朝一夕的事，需要从小培养。因此，在小学阶段，学校就要开设相应的形体课程来提升学生的气质。本文主要探讨了小学形体课中提升学生气质的方法，以为学生将来的发展打下坚实的基础。

一、小学形体课的教学内容

首先，形体课的教学内容是以人体科学理论为基础的。教师应该选择科学的教学方法对学生进行形体训练，以达到提升气质的目的。形体课的训练简单来说就是对学生站、坐、走、跑等主要的肢体动作做科学规划和训练。形体课是一门理论和实践相结合的学科，教师要先让学生对形体课的知识体系和逻辑体系进行系统完整的学习，使学生了解学习形体课的重要作用和要求。小学形体课的教学是一种素质教学，顺应了素质教育改革的要求。教师在进行形体课教学的过程中，要考虑到每一位学生的身体发展特点，围绕健美、姿态、协调等内容，制定适合学生训练的科学方法，因材施教，达到提升每一位小学生气质的最终目标。

其次，教师要对气质有一定的认识，才能更好地引导学生理解抽象的气质的概念。气质包括很多要素，主要分为心理方面和生理方面。其中，心理方面的气质表现为气度、性情等，生理方面的气质主要表现为坐姿、走路的姿态等。小学形体课更多的是要求学生外在气质的提升。心理气质不仅仅可以通过形体课来提升，还会受到其他学科及外界因素的影响。

二、小学形体课中培养学生气质的方法

（一）运用科学的教学方法，调动学生的积极性

形体教学最主要的表现形式就是通过舞蹈，教授学生抬头、挺胸、收腹、提臀，只有不断地去练习这一系列简单的动作，才能打下良好的形体基础。但是，重复动作的过程是很枯燥的，特别是对小学生而言，心智发展不够成熟，对某一件事物的注意力不能够持续集中，很快就会失去积极性和好奇心。所以，教师要运用科学的教学方法，对教学的每一个环节都要严格把关，每一节课的活动量也要结合小学生整体的身体素质进行严格控制。但是科学往往和严苛相关联，对于小学生不定性的心理而言，光讲科学是不行的，还要与小学生的日常生活相结合，将生活中的情景融入形体教学中去。比如，形体课上会教授学生舞蹈，教师就可以将生活中小学生经常参与的活动，如游戏中的一系列动作编排成舞蹈，那么在舞蹈教学中，学生就不会觉得是在上课，而是在做游戏，这样一来就会将小学生的积极性调动起来，增强其学习兴趣。

（二）增强学生在形体学习中的自信心和主动性

教师在形体教学过程中的教学语言对学生自信心的增强起到很大的作用。小学生对教师有很强的依赖性，而且从小学生的心理来看，他们希望从他人那里获得肯定。教师在教授形体课的时候，不要只是关注课程内容，更要关注学生的情绪，经常性地对学生进行赞美和鼓励，使其在课堂上保持积极心态。教师积极的情绪会感染小学生，促使小学生更加积极主动地参与教学。其实，在形体课的教学过程中，不是每一个学生都可以很完美地完成每一个形体动作。在学生不断重复一个动作但是仍旧不能够很好地完成的时候，教师应该多鼓励和安慰学生，如果直接否定，将会打击学生的自信心，那样学生只会越来越差。教师还可以让表现好的学生进行示范，在锻炼学生表现能力的同时，也会增强学生的自信心。

（三）注意陶冶学生的情操，注重个性发展

在形体课教学的过程中利用音乐来营造氛围是很普遍的做法。音乐是缓解压力的一种有效方式，能够帮助学生缓解情绪。教师可以根据每一节形体课的具体内容，选择合适的音乐，增强课堂上形体的节奏感和韵律感。音乐节奏的不断变化，也能够提升小学生在练习时候的兴奋程度，既锻炼了身体，又陶冶了情操。学生无论是心理还是生理的发展规律是不一致的，教师要认真分析每个学生的差异。比如，教师可以根据学生学习程度的不同对学生进行分组，分组的时候要注意层次性，充分发挥每一个学生的特长优势。教师要定时给不同的小组布置任务，根据任务的完成情况，总结小组成员的问题所在，然后再对症下药进行解决，让学生的个性得到最大化发展。

三、结语

气质是小学生精神特质的外在表现，能够反映一个学生精神状态的好坏。通过形体课来提升气质的表现力，从短期来看，有利于学生对其他课程的学习，可以和体育课程相得益彰，为学生获取精神食粮打下坚实的基础；从长远来看，有利于学生在和他人交流的过程中留下良好的印象，为自己带来更多的发展机会。小学生是很好动的，在动的过程中会暴露很多不良习惯，很有提升气质的必要。当然，形体的训练是对内在美和外在美的同时培养，在提升学生气质的时候，要注重科学的训练方法，在培养学生良好个性的同时，促进学生全面发展。

【参考文献】

[1]杨超.浅谈形体训练与良好气质的培养[J].科学咨询（教育科研），2008（02）.

[2]王华茹.少儿舞蹈中形体训练的重要性[J].大舞台，2012（04）.

[3]刘萌萌.在中小学体育课教学中增设形体训练内容的研究[D].济南：山东师范大学，2012.