在运动训练中意志品质的培养

如何培养少年儿童在运动训练中意识品质。培养的方法，一是确定远大的奋斗目标，二是加强意志品质的手段，三是意志品质训练中的心理调节，四是意志品质训练的评估。意志品质训练是贯穿于运动训练中的重要环节，对于少儿运动训练由为重要，重视每一个训练中的相关环节，无疑将使少儿在训练、比赛中能更好的发挥，取得优异的成绩。
　　意志品质训练是运动训练系列中具有独立成份的一个组成部分,对于正在生长发育的少年儿童更具有独特的意义，在整个运动训练初期应把意志品质训练与身体素质、技术、战术和理论训练有地结合起来,从而使他们成为有用的后备军。 意志品质的训练必须从少儿抓起
　　我们知道，少儿在生理、心理上正处于生长发育阶段，他们的思维和身体正逐步趋于成熟，他们的注意力不够集中，训练中随意性比较大，但他们具有充沛的精力和奋发向上的精神。同时他们缺乏经验和意志的磨练，不能善于很好地把握自己以及自我的心理调整，在运动训练和比赛中成绩发挥不稳定，情绪波动大，经常在竞赛中难以发挥训练时的水平，加强从小意志品质的训练不仅能磨练少儿的意志，培养情操，还能促使少儿刻苦训练，积极性高，为今后的训练打下坚实的基础。因此，加强意志品质的训练，对少儿是非常必要的。